入選國家代表隊
2022年3月和9月我參加了台灣柔術總會在國內舉辦的兩場柔術錦標賽，在77公斤級男子寢技和格鬥項目均拿下金牌。9月比賽隔天公告柔術世錦賽國手名單後，沒多久我也接到總會蔡坤龍理事長親自來電徵詢，得知自己的實力受到肯定，將代表台灣參加10/29~11/08在阿布達比的JJIF柔術世界錦標賽，我真的是開心到不行，毫不猶豫地直接答應。
（2022年10月17日體育署授旗典禮）
以前都是用個人身份出國比賽，第一次以國手身份比賽，心情格外不同，目標就是要奪牌為國爭光。眼看只剩一個多月，除了自己平常的訓練外，也把握時間和隊友加緊練習。
沒想到某次教課時不慎拉傷，為此中斷兩個禮拜訓練，也積極的尋求醫療上協助，吃藥、消炎針、物理治療等，開始恢復訓練後，動作也無法像之前流暢，心裡五味雜陳。
微笑殺手 旗開得勝－對打金牌
國家代表隊一行人11位，於10月27日21:30從桃園國際機場搭乘阿聯酋國際航空前往杜拜國際機場，飛行時間8小時40分，抵達當地已經是10月28日 02:10，在入境通關、提領行李花費了一些時間，再轉乘巴士前往阿布達比，路途約兩個半小時，早上6點左右終於到了住宿飯店。在此很感謝台灣柔術總會特別挑選了一間離會場很近的飯店，走路15分鐘就可以到達比賽場地，真的很方便。
由於隔天就有77公斤級大師組男子柔術對打的賽事，我需要在當天下午進行過磅，在飯店用餐稍作休息後，我前往飯店桑拿室脫水，隨後順利地以75.8公斤完成過磅，準備明天上場囉！
10月29日我的比賽預計在下午3：52開始，前一天晚上在床上翻來覆去，腦海裡進行了很多種狀況演練。一早起來吃完早餐後，就在飯店附近停車場做一些伸展、動作演練等。
（早起熱身）
動一動後，大夥一群人搭乘接駁車前往會場參加開幕儀式，這是我第一次看這麼豪華的比賽場地。
（高規格的硬體設備）
抵達選手熱身區，現場好熱鬧，各國參賽選手都在同一個場域熱身準備，我作了一些伸展熱身後，想試著尋找我的對手蒐集情報(沒那麼簡單)。聽到工作人員唱名後我前往待命區，這時終於看到我的對手，不禁開始心跳加速，比賽不是單淘汰賽制，而是循環賽制，也就是說我要和面前這位選手對戰兩次，賽前總教練王葉豪對我面授機宜，提到：「如果第一場打得讓對手覺得你很厲害、心生恐懼，也許第二場對手就會自動棄權，你就勝出了。」
踩上墊、鈴聲響，第一場比賽2分鐘時間很快就結束了，整場我都面帶微笑，一來降低緊張感，二來笑到對手心裡發寒，讓對方猜不透我要幹嘛，這招果然奏效，輕鬆拿下第一勝，第二場對手直接棄權，贏得國家代表隊第一面金牌。
（微笑殺手）
（把金牌帶回家）
優秀隊友相挺 結下革命情感
第一天比賽拿到柔術對打金牌後，下台立刻化身啦啦隊，拿著國旗為其他上場的隊友加油。接下來的日子，代表隊成員們互相為場上的隊友打氣、進行陪練。因為十天後我還有寢技比賽，每天回到飯店，還是換上訓練服裝到飯店裡臨時開設給選手的場所繼續訓練。
（再克難也要動也要練）
訓練時發生了小插曲，隊友為求好心切，加上自己疏於注意，不小心左眼角掛彩鮮血狂流，隊友很內疚說了數不清的抱歉，我安慰他說：「見紅了！代表我們會氣勢如虹，一路長紅下去，拿到好成績。」還好傷口不影響比賽，稍作消毒清潔OK繃貼下去，只要不再裂開就好了。
（後來回國前縫了兩針）
總教練王葉豪在大師組對打柔術贏得金牌，雙人演武組王柏翔、張詠仕在SHOW組打敗各國列強奪金，年輕小將陳柔安在U18組獲得對打柔術及寢技1金1銀的成績。U21組蔡欣蘋也在對打柔術、寢技表現不凡。成人組參賽人數眾多，競爭十分激烈，選手方冠傑、許維軒表現優異，可惜未在擠入前三名，但兩人不服輸的拼勁已感染大家。最讓我敬佩的是大師組徐仕瑾，這次除了在寢技大師組拿下銅牌外，也勇於挑戰成人組，和比自己年輕的選手一較高下。
(大家都好厲害)
值得一提的是，比賽進行到第8天時，大會開會討論，臨時決議加開團體戰賽事，參賽的國家代表隊有：哥倫比亞(COL)、摩洛哥(MAR)、安哥拉(AGO)、德國(DEU)、越南(VNM)、台灣(TPE)等六國。這次團體戰為試辦性質，我們能派出的項目與選手人數有限，所以理事長、總教練和大家說：「 以不受傷為最高原則，放輕鬆比賽不要有壓力」，大家帶著愉悅的心情應戰，雖然未得牌，但也得到寶貴的經驗。
（開心上場）
打完收工－寢技銅牌
比賽最後一天終於來到了大師組寢技的比賽，因循環賽制共要三場，後來有一位選手不明原因棄賽，三場變二場。第一場對戰棕帶兩條槓的韓國選手，過去每次遇上韓國選手都陷入苦戰，再看到對方手長腳長高我半個頭的，上場前壓力無限擴大，我就一直精神鼓舞自己，結果上場時太過放鬆而大意了，輸了第一場比賽，技不如人只能回家繼續練習。
(對戰韓國)
第二場對戰黑帶的羅馬尼亞選手，休息10分鐘狀況回復後（很累、無力）再戰，我還是一樣微笑應戰，經過一番廝殺後，左眼角傷口裂開又爆血，還是經對手告知裁判才得以傷停時間包紮傷口，一切重整後，在比賽結束鈴聲響起前，我得到一個優勢分數，贏得勝利。
（對戰羅馬尼亞）
比賽結束後，三位選手均為一勝一負的局面，大會就用勝出的分數加減後，將名次排列出來。
（銅牌入袋）
賽後立刻到醫療站處理左眼角傷口，醫生當下進行外科縫合手術、清消、打麻藥、縫兩針，還是一樣帥。
(流血流汗，浴血奮戰)
從習武多年以來，參加過大大小小的比賽，有贏，持續精進；有輸，虛心檢討。在這次阿布達比的世錦賽中收穫很多，以前是自己單打獨鬥，這次是和團隊一起出國參賽，其間和隊友們相互在技術上分享和交流，彌補自己不足的地方，也期望未來還有機會代表台灣爭取榮譽，在柔術競技上讓更多人看見台灣。
感謝台灣柔術總會理事長蔡坤龍大力推動柔術，讓更多國人參與其中。感謝今源國際開發股份有限公司贊助本次參賽經費。感謝武甲總合格鬥館長，在備賽期全力的支援。
特別感謝我的賢內助在背後支持與鼓勵，才能無顧慮的出國比賽。
