總合武術是世界上武術的新趨勢，指的是包含「遠踢、近打、貼身摔，地板壓制、關節技」所有武術技巧的綜合模式，它打破了國家及地區的籓籬，融合了來自不同地區的武術技巧，例如空手道、中國拳法、拳擊的技巧，而腿部動作也一樣，可能有泰拳、跆拳的踢擊動作，也有中國功夫、巴西戰舞的身法步法，當然也有柔道、角力的拋摔技術，柔術、擒拿等壓制觀念，它的訓練是全方位的，除了對應技巧的體能外，更重要的還有技巧間的組合與排列，所以看似萬流歸宗的近代武術大成，反而隨著選手個人的習性，有著更多樣的變化、更多的個人風格，這些，當然也就是MMA魅力的所在！
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跆拳道、空手道、踢拳道、拳擊、角力、柔道、柔術
（圖片出處：http://ppt.cc/38N0）
MMA改變了我的生活！
回想起學習武術的動機可追溯至七年前。
民國98年我服役於海軍陸戰隊兩棲偵搜大隊水中爆破中隊，該單位讓我習得莒拳道、擒拿術等，當時自問這些徒手搏鬥技術，將來足以讓我在戰事發生或遇到危難時生存下來嗎？可以保護我的隊友嗎？我心想是不夠的，因此開啟我對武術的追求。
我在網路上搜尋到「明武」(也就是現在的「武甲總合格鬥館」)，讓我認識了散打、拳擊、巴西柔術、ＭＭＡ等，學習了一段時間後發現每種武術都有它著重的技術，但也有它所不及的地方，對於身為軍人的我，需要全方面的格鬥技，於是在宋明諺館長的推薦下，ＭＭＡ成為我武術的中心主流，也改變我日後對於人、事、物的看法。
親朋好友好奇問我：「你都在特種部隊服役了，學的技術不是一般人可以輕易學到的，難得休假不好好休息或作一些其他的運動，為什麼還要練ＭＭＡ呢？看起來很危險，也很血腥暴力......」。部隊長官也問：「你看你休個假期又受傷了，為什麼不選其他的運動呢？＠＃＄＆︿」劈哩啪啦的把我唸了一頓。
以前我沒想太多，總是簡單回他們：「就運動啊，刺激而已。」
但現在遇到類似問題，我會講得比較清楚：「總合格鬥也是運動的一種，它的訓練是全方位的！」並接著反問對方：「為什麼籃球、跑步、自行車等等，才會被人們認同是運動呢？」「難道格鬥技術的拼搏就會讓人們覺得血腥暴力嗎？」「學習總合格鬥的人就一定會很凶狠嗎？」
打籃球變打群架
(圖片來源：http://ppt.cc/r-RS)
我記得在武俠電影裡看到一句話：「學習武術除了強身健體外，還有就是對自已的考驗。」
剛開始我只知其一不知其二，隨著時間我開始有了不同的體會。
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