2019年9月2日 星期一

MMA格鬥選手再探八卦掌的本質

遇見武術大師蘇東成老師


繼上次發表「MMA格鬥選手的八卦掌初體驗」一文後,這兩年傳武究竟能否實戰的討論,從沒停止過。雖然我也嘗試將部分八卦掌套路演練運用在實戰對打上,但心中仍覺得有所不足,這是我要的嗎?

十年前的比賽

得知旅居日本40幾年的蘇東成老師目前人在台灣,蘇老師常受邀飛往美國、法國、以色列等國家舉辦講座,並創辦“Essence of Evolution” (簡稱EOE),研究武術的本質與進化,是真正的國際級名師。我當然不能錯過這樣難得的機會,迫不及待從新竹北上前往三重拜訪請教。

猶記得第一次見面是在2017年10月22日,簡單自我介紹後,蘇老師劈頭就問:「什麼是武術?」
我不假思索答:「武術就是打。」
蘇老師笑著說:「武術不是養生,武術不是武德,武術更不是門派陋習。武術是運用拳脚、兵器攻防的技術,你可以查一下教育部國語辭典。」
並進一步補充:「不會踢打摔拿不是武術,武術需有防護身家的能力,没戰力的武術其實是民俗技藝。」我聽著點頭如搗蒜。

接著,蘇老師問:「什麼是掌?掌跟拳有什麼不同?」我困惑中......經老師解釋分析後,才知道原來掌的形成是這麼的細緻、重要,在生活中也都需要靠掌來完成很多事情。

蘇老師又問:「什麼是八卦?跟武術有什麼關聯?」學了兩年的八卦掌,我竟然語塞回答不出來,十分汗顏。
左:蘇東成,右:Vladimir vasilies(Systema)

以色列講座


探究八卦掌的本質

過去若提到自己練八卦掌,通常別人都是問你是學那個門派的?是尹派?還是程派?卻從沒思考其本質為何?

經老師一番提問後,更加燃起我的興趣,趕緊進一步請教八卦掌的本質。

老師不急不徐地說,「走圈轉掌」是八卦掌的本質。其實,八卦掌的原名就是「走圏轉掌」,從走圏轉掌改旗易幟的八卦掌,分化成為派/系/式/氏,講的是自家型式的八卦掌套路,各各標新立異,唯我獨尊。

「走圏轉掌」字字玄機有跡可尋,八卦掌挪用易經詞彙,反而作繭自縛,自欺欺人,難道你要學占卜、算命、看風水嗎?

老師的回覆有如當頭棒喝,令我恍然大悟。

走圈轉掌

走圏轉掌並非狹義的門派思考,它包含了很多實戰攻防的戰術、戰鬥的戰略,從根本去感受精華所在,才能不被煩瑣的套路演繹定型。

「走」:機動游走的步法【游擊戰術】。
在武術戰鬥上的運用如:front or back step(一般走路-前後)、follow step(跟進步)、side step(側橫步)、front or back side step(側橫步-前後)。

「圈」:包抄合圍的戰術【螺旋戰術】。
也就是公轉,就像是地球環繞太陽轉圈,簡單來說,自身向一個目標繞圈。

「轉」:旋轉螺旋的原理【螺旋運動】。
也就是自轉,地球繞著目標公轉以外,本身圍繞著自己的中心軸轉動。

「掌」:操作掌控的掌法【掌的戰略】。
指尖是點、指柱是線、手掌是面。
所謂的「老三掌」,則是指:左右/轉換掌、前後/單換掌,以及上下/雙換掌。

(內容節錄自EOE蘇東成老師講義)

實戰對打

平時對打練習伙伴多半是館內學員及選手,以下兩段影片嘗試從正面➡側面➡背面邊走邊打,以體現攻防一體的掌法。








對打訓練影片的拍攝,用於檢視自己在對打時所呈現的優缺點,缺點部分反省改進,優點部分沒有最好只有更好。








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