【心得】美國亞特蘭大柔術公開賽

回台灣快一星期了，來分享二月初（2/4）參加美國亞特蘭大2017柔術公開賽以及賽前海外移地訓練的心得。

這趟出國適逢農曆新年，出國前，在網路上找到當地很有名的道館 Alliance Headquarters，它在世界各地都有道館，是國際賽事的常勝軍。

Alliance 門口

斗大標誌

抵達美國的隔天中午，立刻前往道館報到，由於亞特蘭大慢台灣13小時（中午時間正好是台灣凌晨睡覺時），難免擔心時差調不過來。這堂課是只有藍帶以上才能參加的Advanced 進階課程，由創辦人暨總教練 Master Jacare' (紅黑帶七槓)親自授課，印象深刻的是一起上課的伙伴裡有5、6個黑帶，對練時間和兩個黑帶、兩個紫帶、一個藍帶同學在Roll，一場8～10分鐘，中間我不知道投降了多少次。賽前一週我在Alliance總共參加了五堂Advanced 課程，除了學習bjj技巧外，也有許多機會和伙伴們一起對練。

總教練Jacare'親自授課

技巧細部講解

這次報名的量級是light，穿道袍後的體重必須控制在168lb，賽前一天，早晚跳繩30分鐘。當天出發前，在房間秤重量是165.8lb，擔心會場的磅秤有誤差，又跳了20分鐘，還好比賽過磅為166lb，安全過關。

跳高一點

第一次參加國外 IBJJF 比賽，11點左右就到會場準備，我的賽程是下午2：40開始，其實不用很早到會場，但想說早點去熟悉一下比賽氣氛及觀看別人比賽，一到會場整個人就震懾住了，現場共有12個場地同時進行比賽，人超多的，有人在旁邊熱身，也有人在和教練討論戰術，也有人準備上場一較高下，第一次看到這麼大的場面。亞特蘭大室外溫度為攝氏1度，室內雖然有暖氣，可是我的手腳始終冰冷，隨著時間一分一秒過去，2點左右終於輪到我進入熱身區、比賽檢錄(過磅、服裝檢查、確認身分文件)，然後跟隨工作人員到指定場地，心裡頭好緊張又好害怕，這緊張的感覺一直到上了墊子裁判說開始後才消失。

比賽會場

比賽前檢錄

比賽時間6分鐘，在這6分鐘裡所發生的攻防動作都感覺好漫長！對方一開始嘗試Take down 沒成功，但在一次的Take down 被對方成功及完成側面控制，我努力的進入到半防禦讓自己不處於完全的劣勢，半防禦的位置再進入到Omoplata的攻擊，結構不穩被翻轉破解，但成功翻轉位置.......最後時間到分數輸太多了。

先來個Omoplata 攻擊

攻擊未成但翻轉成功

腰橋翻轉動作至全防禦

龜形背後控制

與頒獎台無緣

這次比賽輸在自己練習不夠，要繼續努力。而這次亞特蘭大之旅，參加其他道館訓練課程，看到了別人的訓練方式，和不同的伙伴一起訓練，給了我很大的啟發，有助於提升往後的訓練及教學。


最後，很感謝一直陪伴我支持我的女友Sidney Lin，沒有她我也不可能出國比賽，也感謝女友的姑姑Tzu-sun Lin和表弟不僅提供吃住，在訓練之餘還帶我們去走走，也感謝當天專程來加油的台灣朋友及我的好哥們Dan Paul Gray

加油團的鼓舞